slow days

また今日と明日は雨予報ですね。

以前から少しずつ太り気味
コロナ太りじゃないけれど
最近特にまたお腹周りに集中中。
あまり痩せずになんとかしたい。

片付けをしてた時、処分しようかと迷った挙句、また使うかもって置いていた20年以上前の腹筋マシン
丁度いい！子供部屋で息子が使ってたマットもあるし、ちょっと頑張ってみよかな。

雨の日は、読書、工作、そしてストレッチが仲間入り。
あっ、ストレッチは毎日しないとダメだよね…^^;

今日も一日頑張りましょう。
ボチボチとね。