slow days

よく降った雨も上がりました。

今日はまた蒸し暑くなりのかな。

ストレッチ
私は今まで家でやるストレッチと言うものは続いたことがない。ほぼ三日坊主で終わってる。なので今回もあまり自信がないけど、三日坊主で終わらせないためにあえて日記にしたこともあるので、頑張ります。

今日も一日頑張りましょう。
ボチボチとね。